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1000 et une idées de Lolotte

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Recrutement

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16 mai 2015

Invisible Courgettes/Curry

Après celui aux pommes d'hier voici une version salée pour 6 personnes (3,5 PP la part pour les WW).

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- 700 grs de courgettes

- 70 grs de farine

- 100 grs de lait écrémé

- 20 grs d'huile

- 30 grs de maizena

- 2 oeufs

- 20 grs de parmesan râpé

- 1 sachet de levure chimique

- sel, poivre

- Curry (à doser en fonction de votre goût)

Mélangez le lait, les oeufs, la farine, la maïzena, l'huile, la levure, le parmesan et les épices.

Epluchez les courgettes et les couper en fines rondelles (vous pouvez si vous préférez, les râper).

Cuire 35 minutes au four à 180°C.

Régalez-vous !!!

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1000 et une idées de Lolotte
  • Un univers magique, Tupperware. Entrez, que ce soit comme cliente, hôtesse ou encore pour y travailler voire juste par simple curiosité. Conseillère culinaire, je monte mon équipe donc je recrute faites un essai et je vous le promets vous allez adorer...
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